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附件炎

附件炎患者在饮食上有哪些注意事项？

阅读数：人今日咨询：156人今日预约：85人作者：成都棕南医院妇科

附件炎对于女性朋友们来说并不会感觉到陌生，这种病症与女性朋友的子宫有密切的关系，附件炎属于一种良性的病变，但是它的出现对女性健康带来的危害还是挺大的，比如会影响到女性正常受孕，甚至会导致女性朋友有宫外孕的可能。那么，附件炎饮食上有哪些注意?

1、即将面临更年期附件炎的女性朋友，应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。

2、摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。

3、月经量较多的附件炎女性朋友，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食物，以利补血。

4、最好避免咖啡因：咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适，附件炎的饮食调节中应避免饮用这些饮品。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。

5、多吃高纤维食物，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。这是附件炎的饮食中最为重要的。